總要下定決心

總是心太軟
或是有點三分鐘熱度之類的

所以我真的要下定決心

短期間的目標就是
1.TOEIC
2.減肥

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每天一小時讀TOEIC
一週三天半小時跳多燕

澱粉砍半吃
吃少點
喝些醋

好,從今天開始吧

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